自分にあったストレッチでイキイキ健康な毎日を…♪
みなさん、おはようございます。
沖縄 那覇新都心 おもろまちの鍼灸整骨院、心身堂鍼灸整骨院です。
心身堂の人気メニューのひとつに「ストレッチメンテナンスコース」があります。
心身堂の専門トレーナー田中先生とペアで、筋肉を伸ばし維持指導をさせて頂くストレッチメンテナンスコースなのですが、男女を問わず人気のコースです。
・長時間のデスクワークなどでガチガチになったカラダの凝りや痛みの改善
・カラダとココロを緊張から開放しリラックスした状態に
・柔軟性を高め、筋肉の衰えを防ぎ、元気な毎日へ
・スポーツ等のケガを未然に防いだり、パフォーマンスの向上
・怪我からの回復を無理なく促す
などがあげられます。
ストレッチは自分でもできますが（セルフストレッチ）、専門のトレーナーに指導を受けながら自分にあったストレッチを見つけて行うのが効果的です。
さて本日の心身堂鍼灸・整骨院、
午前は11時30分〜12時、午後は16時〜18時が比較的スムーズにご案内できると思います。
もしよろしければ、その時間帯でのご来院をおすすめ致します。
ご来院の際は、念のためお電話にて院の混雑状況をご確認下さいませ。
電話番号は 098-868-1125 になります。
スタッフ一同、皆様のご来院心よりお待ちしております。
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・沖縄 那覇・新都心 古島駅より徒歩5分／おもろまち駅より徒歩8分
JFLプロサッカーチームFC琉球（FC Ryukyu）トレーナーの治療院 心身堂鍼灸・整骨院
肩・首・腰や膝、身体全体の痛みやしびれ、気になる症状がありましたら、まずはお気軽にご相談下さい。
スポーツ外傷／姿勢／整体
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各種保険取扱・交通事故専門院
電話：098−868−1125
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produce by 株式会社プレイバック・シアター研究所
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心身堂
沖縄県那覇市銘苅1-6-15ラ・トゥール新都心102