ストレッチメンテナンスコースで健康なカラダづくりを♪
おはようございます。
那覇は今日もいいお天気であつ~!ホットな8月のスタートですね!!
心身堂鍼灸・整骨院も、
患者様のこころとカラダの健康のお役にたてますようホットな気持ちでお待ちしております。
今月もどうぞよろしくお願い致します。
先月から新メニューとしてスタートしました「ストレッチメンテナンスコース」、ご予約も増え好評です。
私たちのカラダは年齢とともにどうしても硬くなります。
そうするともともと持っていた筋肉や関節の機能も衰えてきます。
ストレッチは本来の位置に筋肉を戻すために行います。
ストレッチを行うことで、筋膜や神経、皮膚も伸びます。
あまり無理しすぎず、徐々にステップを踏みながらストレッチを行うことで、
カラダが柔軟になり、日常の動作も楽になっていきます。
血流も良くなり、疲労回復にもつながっていきます。
ご自身にとって効果的なストレッチを心身堂で見つけてみませんか?
トレーナー田中が患者様とペアでしっかりとサポートさせて頂きます。
さて、本日の心身堂鍼灸・整骨院は、
午前11時〜12時、午後4時〜6時30分が比較的スムーズにご案内できると思います。
もしよろしければ、その時間帯でのご来院をおすすめ致します。
ご来院の際は、念のためお電話にて院の混雑状況をご確認下さいませ。
電話番号は 098-868-1125 になります。
スタッフ一同ご来院心よりお待ちしております。
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・沖縄 那覇・新都心 古島駅より徒歩5分/おもろまち駅より徒歩8分
JFLプロサッカーチームFC琉球(FC Ryukyu)トレーナーの治療院 心身堂鍼灸・整骨院
肩・首・腰や膝、身体全体の痛みやしびれ、気になる症状がありましたら、まずはお気軽にご相談下さい。
スポーツ外傷/姿勢
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電話:098−868−1125
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produce by 株式会社プレイバック・シアター研究所
http://playbacktheatre-lab.com
ご来院特典!【限定☆チケットプレゼント】FC琉球全島サッカー1万人祭り2013 今日は“セルフストレッチ”のご紹介